'가스라이팅'의 장기적인 영향 대비 |인지적, 정서적, 관계적 결과
가스라이팅은 지배적인 파트너가 자신의 감정과 현실에 의문을 제기하여 상대방의 자아 의식과 정신 건강을 손상시키는 조작적 행동입니다. 이는 장기적인 영향을 미치며 인지적, 정서적, 관계적 측면에 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 가스라이팅의 장기적인 영향을 자세히 살펴보고, 상대방의 이러한 행동을 알아차리고 대응하는 방법을 알려알려드리겠습니다. '가스라이팅'의 장기적인 영향 대비 |인지적, 정서적, 관계적 결과 🔍 다음은 이 포스트에서 살펴볼 내용들입니다 인지적 혼란과 자기 의심의 함정정서적 불안과 불안의 끊임없는 고리관계적 신뢰 파괴와 고립의 고통자기 효능감 저하와 결정력 ..